还高效当然王清风这样跑也是有目的的：把墙壁跑步练好了那么以后上下这垂直的山体也会容易许多。
跑累之后就是自己学习的时间因为父母把初中的课本都拿来给王清风了让王清多学习王清风也不可能一整天都练功所以歇息时就拿出课本看至于铁匠女儿留的几本浅显的修真说明和吐呐之法他早就背熟了只不过他这种没有老师教的自学也有难住王清风的那就是英语因为王清风根本就不知道每个单词该怎么读只能凭想象音那后记住单词该怎么写其他的几门王清风学着还比较容易。他在封上也给父亲说了过几天让父亲去县城给自己买个录音机和几张英语课本同步的磁带多买些电池让黑鹰带回来。
冬去春来秋去冬来春再来……
王清风每天就这样过着强忍着想跳下山顶的冲动
苦练外功：跳高、墙壁跑圈、搬石床……
勤修内力：静坐、吐呐、拍打身体……
二年半清风和黑鹰在山顶已经过了两个年离第三次过年只有一个月了。
难道今年还不能回家和父母过个团圆年吗？难道真的要在山顶十年？
王清风现在再过一个月就满十五岁身体也已经接近成年人身高也有一米七五已不在是当初的小孩子了督脉的气感已经到达脸颊王清风跟本就不知道督脉怎么样才能和任脉接通也不知道得多长时间。只能顺其自然但他知道督脉和任脉都必须经过舌尖所以他的目标就是舌尖。
这天又下起了一场大雪山顶上被覆盖厚厚的一层王清风站在雪中一动不动双目微闭。不在静坐的入定一天又是一夜雪依然下着。冬天的雪对于老百姓来说是：瑞雪照丰年。对于王清风来说那就是心境提高的最好时机这几年王清风也抓住了自己的规律下雪时境界提升的就快些。
天刚蒙蒙亮只听见王清风所在的山顶传来了一阵狂暴的喊声：啊……啊……打破了清晨的宁静在方圆百里久久的回荡……
不错是王清风并且他的功力也随着这一阵喊声而突破了任督二脉被彻底的打通。随着喊声的消失只见一道身影升入七八十米的高空同时又是一道巨大的黑影升高空。在第一个黑影将要下落的时第二道黑影迅来到第一个黑影的下方往山顶以外的天空飞去……随着又有一阵鹰鸣的传来……
王清风凭着自己的坚持终于打通了任督二脉功力也大幅度提升黑鹰当然也明白看见自己的小主人飞跃那么高直接飞到王清风的下面让他在自己上带他飞跃在这片群山峻岭之中。
十几分钟后黑鹰停在山顶一百五十米的高空一道人影从上跃下轻松着落山顶。这人正是刚刚突破的王清风。
王清风落地的同时黑鹰也悄然下落这时的黑鹰站立起来已经有一米五六了双翅展开也有三米的面积。
“我终于可以下山啦……”王清风站在山顶面东而喊！
现在的王清风已经算是个内力和轻功内的高手了只要再学一些武功套路也可称为世外的高人但王清风不会。当然还不能称他是修真之人。
高兴了好一会王清风才静下心来感受体内的气息现气从丹田出然后经督脉到头顶、口腔至任脉下行又回到丹田内力源源不断的运行着。想怎么用全力气随血就往哪里去短期内不会出现体力不支的现象。
“这下总该可以搬动石床了吧！”王清风来到山体石洞的卧室两手抓住石床一角的棱用全力往上提石床一角慢慢离地王清风赶紧又一哈腰一只手扣住石床的下面一咬牙两只手同学从石床下面往上提然后往一旁挪动。
当他把石床全部挪开傻眼了也愣那去了下面哪有什么功法书呀而又是一个石洞洞口比石床小一半离洞底有五米的距离。
王清风想了一会跳了下去。
这个洞穴不算大但里面装置让王清风大吃一惊里面同样有颗夜明珠同时还有外面的亮光传来亮光的地方是通往外面的石窗王清风相信外面就是二百米高的垂直山体屋里的装置完全是古代装置有木床和布帐木桌、木椅也都是古代样子还有一些儿孩子用的物品整个房间像是哪家的闺女所住。“难道这就是那个铁匠女儿的住所？”清风细细的打量着整个房间。
再一次看向桌子时现上面放有一封信和两本小薄书。王清风上前打开信看到：
小朋友恭喜你可以下山了这个石屋是我的住所我不知道你用了几年时间才能挪动上面的石床但我知道你一定受了很多苦床上有两本书你在走之前拿去吧相信对你将来还是有用的记得我上一封信上所说就行了而另外一种功法你可随时练习练成之后虽然不能达到驭气飞行但度上也会有同样的效果现在你可以回去了走时别忘了把石床挪回原处把山顶石屋里的石桌下面的按钮在按一下你也不用想见我有缘至会相见下山之后希望你能正确运用自己的能力好至为之……
王清风看完封后把封揣进衣兜拿起桌上的两木书打量：一本是大小周天运行之法另一本的名字叫做“禹步”……
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